स्वस्थ/जिबन शैली


Card image cap

मधुमेह रोगवाट वच्न के गर्ने ?

बिरेन्द्र प्रसाद न्यौपाने, मधुमेह रोग एक किसिम को दीर्घकालिन रोग हो। हाम्रो रगतम...

Card image cap

के हो हृदयघात ? कसरी थाहा पाउने ?

कुनै पनि धमनीमा शतप्रतिशत अबरोध भई मुटुको मांसपवेशीले काम गर्न नसक्नु र सो भागको मृत्यु हुनु नै ह...

Card image cap

निशुल्क मुटु परीक्षण शिविर

मुटुका बिरामीहरुलाई लक्षित गर्दै विभिन्न संघसंस्थाको आयोजनामा निशुल्क मुटु परीक्षण शिविर सञ्चालन...

Card image cap

समयमै जानकारी लिनुहोस अनि किड्नी जोगाउनुहोस

जानेर वा नजानेर हुने हाम्रा दैनिक आदतले पनि किड्नीलाई असर गरिरहेको हुन्छ । प्रायः मानिसको स्वास्थ...

Card image cap

जाडो समयमा ध्यान दिनु पर्ने कुरा

केहि दिन यता देश को मौसममा परिबर्तन भैरहदा चिसो बढेको छ । चिसोले युवाहरु लाई भन्दा बुढापाका तथा ब...

Card image cap

डा. केसीको १६औं सत्याग्रह आज तेस्रो दिन

डा. केसीको १६औं सत्याग्रह आज तेस्रो दिन पनि जारी छ। सरकार र आफूबीच भएको सहमतिविपरीत संसद्को शिक्ष...

Card image cap

काँचै खाने स्वास्थ्यकर खानेकुरा

हाम्रो शरीरलाई स्वस्थ रहनका लागि स्वास्थ्यकर खानेकुरा आवश्यक हुन्छ । हामीले खाने खाना खाँदा अनेक...

Card image cap

जिन्सको कपडाले स्वास्थमा नकारात्मक असर गर्ने

जिन्सको कपडा प्रयोगले स्वास्थमा नकारात्मक असर गर्ने एक अध्ययनले देखेको छ । टाइट जिन्सले मांसपेशी...

Card image cap

आकास बाट परेको पानि ले स्वास्थ मा असर

केही दिन यता मौसम मा फेरबदल भैरहदा पानि पर्ने तथा हिउ पर्ने गरेको छ । तर तपाई ले कत्तिको याद गर्न...

Card image cap

बढी सुत्नाले हृदय रोग र ज्यान जाने जोखिम

 

एक नयाँ अनुसन्धानले आवश्यकताभन्दा बढी सुत्नाले हृदय रोग र ज्यान जाने जोखिम बढ्ने ब...

Card image cap

राती ढिला सुत्दा को असर : उच्च रक्तचाप देखि यौन जीवन प्रभावित

हामी विभिन्न कारण ले गर्दा राति दिला सुत्ने गर्दछौ ! तर राती ढिला सुत्दा हाम्रो स्वास्थ भने नकारा...

Card image cap

मदिरा सेवनका नकारात्मक असर

मदिरा सेवनका कारण स्वास्थ्यमा पु¥याउने असरका सन्दर्भमा गरिएका विभिन्न अनुसन्धानले निश्चित मात...

Card image cap

डा गोविन्द केसीलाई अनसन नबस्न संसदीय सभापति घर्तीको आग्रह

शिक्षा तथा स्वास्थ्य समितिकी सभापति जयपुरी घर्तीले डाक्टर गोविन्द केसीलाई अनसन नबस्न आग्रह गरेकी...

Card image cap

छालालाई जाडोमा नरम र चम्किलो राख्ने उपाए

जाडो मौसम छालाको लागि अनुकुल मानिदैन । यसवेला वाहिरी वातारण सुख्खा हुन्छ । यसले छालामा सोझो असर ग...

Card image cap

काठमाडौँको न्यूनतम तापक्रम २ डिग्री

राजधानी काठमाडौँको न्यूनतम तापक्रम २ डिग्रीमा झरेको छ । न्यूनतम तापक्रम घटेसँगै उपत्यकासहित देशभर...

Card image cap

जलवायु परिवर्तनको असर: मानसिक रोग देखि कार दुर्घटनासम्म

विश्वमा बढ्दै गएको 'ग्लोबल वार्मिङ'  रोकथाम गर्नका लागि समाजका धेरै पक्षहरूमा परिवर्तन ल्याउ...

Card image cap

अनुसन्धानको निष्कर्ष : दारु ले विदेशी भाषा राम्ररी बोल्न सहयोग गर्छ

एक अनसुन्धानले विदेशी भाषा बोल्न गाह्रो मान्ने व्यक्तिहरुले ठिक मात्रामा मादक पदार्थ सेवन गर्दा उ...

Card image cap

मुटुलाई स्वस्थ राख्ने : १६ खानेकुरा

मुटु रोगका कारण विश्वमै धेरै मानिसहरूको मृत्यु हुने गर्छ। आफ्नो मुटु स्वस्थ र रोगबाट मुक्त बनाउनक...

Card image cap

चिसोबाट बच्न कपडा लगाएर बस्नु फाइदाजनक

काठमाडौं उपत्यकासहित देशभर चिसो ह्वात्तै बढेको छ । सोमबार बिहान काठमाडौंको न्यूनतम् तापक्रम २.५ ड...

Card image cap

बाक्लो हुस्सुले जनजीवन प्रभावित

बाक्लो हुस्सुका कारण तराईको जनजीवन प्रभावित भएको छ। तराईका अधिकांश जिल्लामा ४ पुस बिहानैदेखि बाक्...

Card image cap

हुस्सुका कारण भिजिविलिटी कम हुँदा उडान अवरुद्ध

राँझा- बाँकेमा आज बिहानैदेखि शुरु भएको शीतलहर र हुस्सुका कारण बिहानीपख हुने...